vaimse tervise teenus

enese aja väärtustamine, enesehoid ja -hoolimine

Mis oleks kui teed 80% vähem ja ikka saavutad oma eesmärgid?

Selle pealkirja all avaldas Ruti Einpalu artikli, kus arutleb Pareto 20/80 printsiibi üle. Olen ta blogi lugejate hulgas ja tõesti – sealt tuleb tihti mõtlemapanevaid vaatenurki. Seekordne kõnetas päris mitmel moel. Esiteks olen ise samuti inimene, kes uueks aastaks eesmärke ei püstita – pole seda mäletamist mööda kunagi teinud. Eesmärgi panen enda jaoks püsti ikka […]

Mis oleks kui teed 80% vähem ja ikka saavutad oma eesmärgid? Read More »

Nii kivi kivi peale kogunevad ka meie teadmised ja oskused, väärindatuna läbi supervisiooni

Kuidas supervisioon võib muuta Sinu elu

Olen oma töös tihti näinud, kuidas supervisioon võib avaldada mõju inimese elu edaspidisele kulule ja kõik senised kogemused on pigem positiivset laadi: leitakse parem kontakt iseendaga, elule uus mõte, julgus asuda täitma oma unistusi. Minuga just nii juhtuski. Töötasin aastaid ohvriabis ja hiljem kriisitelefonil nõustajana ning supervisioon oli meile töökoha poolt ette nähtud. Ükskord, kui

Kuidas supervisioon võib muuta Sinu elu Read More »